Rozszerzone pory skóry, podrażnienia, zmarszczki, przebarwienia. To tylko część z niedoskonałości, które mogą pojawić się na skórze. Jesień to doskonała pora na ich usunięcie za pomocą zabiegów medycyny estetycznej lub kosmetyków. Jak poradzić sobie z problemami skórnymi i do jakich porad się zastosować?
Rozszerzone pory skóry i nierówności
Pory skóry ułatwiają wydalanie potu po to, żeby skórę chłodzić i chronić. Mogą się powiększać i być bardziej widoczne wtedy, gdy masz skórę tłustą lub mieszaną. Jeśli masz problem z rozszerzonymi porami skóry i nierównościami, to zastosuj się do tych porad:
- nie stosuj produktów z alkoholem, który powoduje większe wydzielanie sebum i prowadzi do przesuszenia skóry;
- używaj kremów matujących zamiast oleistych;
- raz w tygodniu rób peeling oczyszczający i stosuj maski z glinki zielonej lub czerwonej;
- stosuj bibułki matujące pochłaniające nadmiar sebum.
Podrażnienia na skórze
Jeżeli na skórze pojawiają się podrażnienia, to prawdopodobnie oddziaływały na nią chemiczne, fizyczne i biologiczne czynniki. Skóra staje się wtedy zaczerwieniona, szorstka, a czasami pojawiają się pęcherzyki i bolesne zmiany. W takim wypadku warto wypróbować następujące rady:
- unikaj chemicznych substancji i produktów, które działają drażniąco na skórę;
- nie opalaj się zbyt długo i często, unikaj też zbyt niskich lub zbyt wysokich temperatur;
- nie drap podrażnionej skóry;
- schładzaj skórę zimną wodą lub rób chłodne okłady;
- stosuj preparaty łagodzące podrażnienia, ból, pieczenie i zmniejszające stan zapalny.
Zmarszczki na twarzy
Zmarszczki mimiczne pojawiają się już około 25 roku życia. Są oznaką powolniejszej regeneracji komórek skóry, mniejszej produkcji kolagenu i elastyny. Jeżeli chcesz zmniejszyć ich widoczność, to przede wszystkim musisz zastosować odpowiednie kosmetyki i wdrożyć takie zasady:
- opalać się jak najmniej;
- chronić skórę przed promieniami UV przez cały rok;
- stosować skuteczny krem pod oczy;
- podczas aplikacji kosmetyków pamiętać o szyi i klatce piersiowej.
Zmęczenie widoczne na skórze
Skóra zmęczona jest ziemista, pozbawiona blasku, a pod oczami pojawiają się cienie i worki. Przyczynami są najczęściej: brak snu, zła dieta, stres, choroba, nieodpowiednia pielęgnacja. W takim przypadku zastosuj się do następujących porad:
- złuszczanie przywróci skórze naturalny blask;
- stosuj kremy nawilżające z witaminami i poprawiające krążenie krwi;
- raz w tygodniu stosuj maseczki odżywcze;
- codziennie rób masaż twarzy;
- nie rób makijażu, jeśli pozostajesz w domu;
- dbaj o odpowiednią ilość snu i zdrowa dietę;
- ogranicz liczbę papierosów i ilość alkoholu.
Przebarwienia na skórze
Przebarwienia powstają w wyniku nadmiaru melaniny, czyli brunatnego pigmentu wytwarzanego przez melanocyty. Czynnikami powodującymi ich powstawanie są między innymi: promienie UV, choroby tarczycy i wątroby, stany zapalne, zaburzenia hormonalne, niektóre leki i zioła, perfumy. Aby ich uniknąć najlepiej stosować się do tych porad:
- nie opalaj się zbyt długo i zawsze używaj kremów z filtrem UV;
- stosuj kosmetyki z witaminami i kwasami owocowymi, które mają działanie rozjaśniające;
- usuwaj przebarwienia za pomocą laserów, peelingów i mikrodermabrazji.
Dodaj komentarz