Pewnie nieraz marzyłaś o tym, żeby paznokcie szybciej rosły. W końcu dłonie to nasza wizytówka, a na długich paznokciach można zaszaleć z lakierem i ozdobami. Na szczęście mamy kilka sprawdzonych, domowych sposobów, aby paznokcie szybciej rosły. Wypróbuj je już teraz i ciesz się pięknymi, długimi i mocnymi paznokciami już dziś!
Paznokcie rosną około 0,1 mm na dobę. Miesięczny wzrost to około 3 mm. Mówimy tutaj o paznokciach u rąk, ponieważ u stóp rosną wolniej. Co ciekawe, paznokcie rosną szybciej dnia, w nie w nocy. Dodatkowo większy wzrost jest odnotowywany latem, a nie zimą. Niemniej jednak te 3 sprawdzone sposoby sprawią, że Twoje paznokcie będą rosły szybciej niezależnie od czynników zewnętrznych.
3 sprawdzone sposoby żeby paznokcie szybciej rosły
1. Zaprzyjaźnij się z olejem rycynowym
Olej rycynowy to jeden z olejów, które używały nasze babcie w celach poprawienia urody. Nadal nie traci on na popularności, ponieważ jego właściwości się nie zmieniły. Co ciekawe, możemy go używać nie tylko na paznokcie, ale także na porost brwi i rzęs. Ten olej jest bardzo łatwo dostępny, a do tego tani. Jest świetną, naturalną alternatywą dla odżywek do paznokci. Olej rycynowy nie tylko sprawi, że paznokcie będą szybciej rosnąć, ale staną się też mocniejsze, twardsze i przestaną się łamać. Istotny jest także fakt, że skórki będą wyraźnie zmiękczone. Rycyna ma również właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne więc jeśli walczysz z infekcjami skórnymi, to olej pomoże Ci się ich pozbyć.
Jak stosować olej rycynowy na paznokcie, aby szybciej rosły?
Używaj go raz dziennie, najlepiej wieczorem. Możesz posmarować paznokcie cienką warstwą i zaczekać, aż się wsiąknie. Drugą opcja jest aplikacja sporej ilości oleju, nałożenie bawełnianych rękawiczek i pójście w nich spać. Oczywiście druga opcja przyniesie efekty szybciej, niemniej jednak nie dla każdego jest to komfortowe.
2. Sięgnij po biotynę i inne suplementy
Nie od dzisiaj wiemy, że zewnętrzny wygląd, jest uzależniony od wewnętrznego stanu naszego organizmu. Niekiedy łamiące się, słabe i krótkie paznokcie są jedynie oznaką pewnych niedoborów. Oczywiście polecamy zrobić badania i dowiedzieć się, jakich witamin i minerałów konkretnie nam brakuje. Najczęściej są to: magnez, żelazo, potas i cynk.
Niemniej jednak warto sięgnąć po biotynę. Spotkasz ją także pod nazwą witamina H i B7. Jej zadaniem jest między innymi stabilizacja poziomu glukozy we krwi. My jednak skupimy się na tym, że ma ogromny wpływ na wygląd paznokci i włosów. W produktach spożywczych najwięcej znajdziemy jej w żółtkach jaj, migdałach i warzywach strączkowych. Warto jednak sięgnąć po nią w tabletkach. Dzięki regularnemu stosowaniu paznokcie będą szybciej rosnąć, a w dodatku staną się mocne, a ich powierzchnia będzie pięknie lśnić.
3. Wprowadź dobre nawyki
Aby Twoje paznokcie szybciej rosły i piękniej wyglądały warto wprowadzić kilka dobrych nawyków, które także mają wpływ na ich wygląd. Przede wszystkim:
- Wybierz pilnik szklany
Jest on najdelikatniejszy ze wszystkich rodzajów pilników. Najpopularniejszy, czyli metalowy potrafi uszkodzić delikatną płytkę paznokcia, szczególnie nieumiejętnie używany.
- Piłuj paznokcie w jedną stronę
Wiemy, że początkowo może to się wydawać trudne. Zapewniamy, że ni jest trudno się przyzwyczaić! Piłowanie w dwie strony może powodować ich rozdwajanie i każda profesjonalna stylistka paznokci to potwierdzi.
- Nie obgryzaj paznokci
Chyba nie musimy przypominać, że obgryzanie paznokci bardzo im szkodzi i nie pozwala im urosnąć. Jeśli nie możesz się sama kontrolować, to kup specjalny żel do smarowania paznokci, powinien pomóc. Niestety często jest to fobia, która wymaga konsultacji z lekarzem.
Dodaj komentarz