Do góry

Stylowy Magazyn

Jak dbać o przetłuszczające się włosy? Sprawdzone sposoby na tłuste włosy

  • Napisany przez Redakcja

Łupież, nadmierny łojotok i włosy przyklapnięte u nasady. Z takimi problemami musi zmierzyć się wiele kobiet. Jeżeli i ty masz takie urodowe kłopoty, to sprawdź, jakie są ich przyczyny, jak sobie z nimi poradzić i dzięki którym domowym metodom możesz odzyskać piękną fryzurę i zdrową skórę głowy.

tluste-wlosy.jpg

Dlaczego włosy się przetłuszczają?

Na ten problem najczęściej narzekają panie w ciemnymi i prostymi włosami, natomiast najmniej narażone są dziewczyny z włosami blond, rudymi lub kręconymi. O tłustych pasemkach i tłustej skórze głowy mówimy wtedy, gdy gruczoły łojowe, z których wyrastają włosy, produkują nadmierną ilość sebum. Innymi przyczynami przetłuszczania się włosów są:

  • długotrwały stres,
  • ogólny zły stan zdrowia,
  • zaburzenia hormonalne,
  • niewłaściwe odżywianie,
  • brak odpowiedniej pielęgnacji włosów,
  • uwarunkowania genetyczne,
  • łupież i łojotokowe zapalenie skóry,
  • wysoka temperatura,
  • częste dotykanie,
  • zakładanie brudnych nakryć głowy,
  • dieta bogata w węglowodany, tłuszcze nasycone i ostre przyprawy,
  • chlorowana woda.

Jak rozpoznać tłuste włosy?

Przetłuszczające się włosy najczęściej są:

  • błyszczące i sklejone przy skórze głowy,
  • przesuszone na końcówkach,
  • oklapnięte i płaskie,
  • nieestetyczne i dlatego wymagają częstego mycia,
  • oblepione sebum, które po dotknięciu zostawia na palcach charakterystyczny ślad i zapach.

Szampon do włosów przetłuszczających się

Pielęgnacja włosów przetłuszczających się wymaga zastosowania odpowiednich kosmetyków. Decydując się na szampon, należy zwrócić uwagę, żeby zawierał siarkę, cynk, kwas salicylowy i ziołowe ekstrakty z pokrzywy, czarnej rzepy, łopianu lub chmielu. Taki kosmetyk powinien mieć łagodne działanie, bo te z silnymi detergentami i alkoholami mogą podrażnić skórę głowy i nasilić produkcję sebum. Jeżeli zakupiony przez ciebie szampon do włosów przetłuszczających się nie pomaga, to należy skonsultować się z lekarzem.

Sposoby na tłuste włosy

1. Sposób mycia głowy. Po spienieniu szamponu i umyciu głowy należy zadbać o dokładne spłukanie piany i zanieczyszczeń. Dobrze sprawdzi się tu letnia lub chłodna woda, która zamknie pory skóry i wygładzi łuski włosowe. Gorąca woda mogłaby podrażnić i poparzyć skórę głowy, a także nasilić produkcję sebum.

2. Nie dotykaj. Gładzenie, częste szczotkowanie, przeczesywanie palcami, dotykanie głowy – wszystkie te czynności powodują przetłuszczanie się włosów. Taki sam skutek daje suszenie pasemek suszarką i prostowanie prostownicą. Zarówno dotykanie, jak i stylizacja na gorąco pobudzają gruczoły łojowe, a te produkują więcej sebum.

3. Dieta i kosmetyki. Działanie kosmetyków powinno być uzupełnione o dietę w odpowiednie składniki. Dlatego oprócz szamponu do przetłuszczających się włosów, wybierz płukanki z cytryny, szałwii lub pokrzywy. Z diety wyeliminuj węglowodany i nasycone tłuszcze. Do jadłospisu wprowadź natomiast produkty bogate w cynk i witaminy z grupy B.

4. Myj szczotkę do włosów. Na grzebieniach i szczotkach do włosów gromadzi się niewyobrażalnie duża liczba bakterii i zarazków, które wzmagają produkcję sebum. Pomiędzy włosiem i wypustkami akcesoriów do pielęgnacji pasemek są poza tym: łupież, połamane włosy i zanieczyszczenia, które w ciągu dnia osiadają się na głowie, a które są zbierane przez grzebienie i szczotki.

5. Ćwicz. Aktywność fizyczna ogranicza poziom stresu i reguluje gospodarkę hormonalną. Innymi słowy eliminuje te czynniki, które odpowiadają za przetłuszczanie się włosów. Możesz wybrać dowolny rodzaj ćwiczeń: rower, aerobik, jogę, siłownię. Pamiętaj jednak, że chlorowana woda w basenie może prowadzić do wzmożonej pracy gruczołów łojowych.

Domowe sposoby na tłuste włosy

Kobiety od lat starają się zaradzić problemowi przetłuszczających się włosów. W tym celu stosują mnóstwo domowych sposobów. Do najpopularniejszych należą:

1. Maska z żółtka jajka. Do ubitych żółtek dodaje się kilka kropel cytryny i odrobinę ulubionej odżywki lub maski. Całość miesza się i nakłada na mokre pasemka na maksymalnie 5 minut. Po upływie wyznaczonego czasu głowę dokładnie się spłukuje. Charakterystyczny zapach maseczki będzie długo utrzymywał się na włosach, dlatego niezbędne jest kilkukrotne mycie głowy. Taki kosmetyk można stosować dwa lub trzy razy w tygodniu.

2. Soda oczyszczona. Możesz stosować ją na dwa sposoby, a na pewno przyniesie oczekiwane efekty. Wymieszaj jedną łyżkę sody oczyszczonej w szklance wody lub rozsyp na skórze głowy i spłucz letnią wodą. Jedną z tych kuracji stosuj dwa razy w tygodniu.

3. Ziołowo-octowa płukanka. Rumianek, lawendę nagietek, szałwię lub miętę wsyp do szklanki z gorąca wodą i odstaw na 20 minut. Kiedy mikstura ostygnie dodaj łyżkę octu jabłkowego i zastosuj na koniec mycia. Jeśli zapach octu ci przeszkadza, to głowę możesz spłukać letnią wodą i umyć delikatnym szamponem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *