Kategoria: Ciało i Dusza

5 trwałych lakierów do paznokci – super efekt bez lampy UV!

Nie lubisz hybrydy, ponieważ sądzisz, że niszczy paznokcie? Wybierasz lakier, bo nie masz ochoty nosić przez 3 tygodnie jednej stylizacji? Zastanawiasz się jaki lakier wybrać, aby zachował trwałość i piękny wygląd nawet po wielu dniach? Podpowiadamy! Poznaj najlepsze lakiery, które …

Walentynki – jak go olśnić na randce? Szybkie triki urodowe

Walentynki to czas, kiedy w kawiarniach zalegają tłumy. Randki i romantyczne kolacje, wizyty w klubach, spacer w parkach i inne nieco bardziej nietypowe pomysły na to, by w ten wieczór podnieść temperaturę związku, rozkochać kogoś lub oczarować. Czy w tym …

Idziesz do sauny lub łaźni tureckiej? Musisz o tym wiedzieć

Korzystanie z sauny, tzw. seanse saunowe lub saunowanie, wpływa leczniczo na organizm i pielęgnacyjnie na skórę. Do wyboru jest kilka rodzajów sauny i łaźni. Dziś skupimy się na łaźni i saunie tureckiej. Sprawdź, co powinnaś wiedzieć, zanim się do nich …

SOS dla skóry spalonej słońcem – najskuteczniejsze sposoby

Ta wiedza z pewnością się przyda. Słonce to ważna, ale i zdradliwa gwiazda – jego promieniowanie bezlitośnie obchodzi się z naszą skórą i chociaż opalenizna jest piękna (wygładza cerę, optycznie wysmukla ciało, a nawet wysusza wszelkie niedoskonałości) często funduje nam …

Jak pielęgnować skórę przed treningiem i po nim?

Pielęgnacja skóry przed treningiem i po jego zakończeniu wygląda nieco inaczej niż na co dzień. Musimy dostosować ją do ćwiczeń, stroju, a także tego, czy używane przez nas kosmetyki mają spełniać jakieś konkretne zadanie wtedy, gdy biegamy, pływamy lub wyciskamy …

Twoje włosy wypadają? Sprawdź, jak samodzielnie temu zaradzić

Jeżeli tracisz ich więcej niż 100 dziennie, to powinnaś jak najszybciej coś z tym zrobić. Nadmierne wypadanie włosów może być bowiem objawem jakiejś choroby. W takim przypadku lepiej jest przeciwdziałać niż leczyć. Sprawdź, co możesz zrobić i dowiedz się, jakie …

Dziegieć – zastosowanie w pielęgnacji

Dziegieć, inaczej smoła drzewna, to ciemna, prawie czarna, lepka i tłusta maź, którą pozyskuje się z drewna i jego pochodnych. Dowiedz się, jakie działanie i zastosowanie w pielęgnacji ma dziegieć oraz czy jest bezpieczny. Dziegieć – działanie i zastosowanie w …

Akupunktura: na czym polega i jakie ma zastosowanie?

Akupunktura to niekonwencjonalna metoda leczenia traktowana jako forma samodzielnej kuracji lub uzupełnienie medycyny konwencjonalnej. Na czym polega akupunktura i jakie ma zastosowanie? Na czym polega akupunktura? Akupunktura to metoda leczenia, która polega na nakłuwaniu ciała igłami. Akupunktura to jedna z …

Na czym polega leczniczy pedicure? Efekty zabiegu

Leczniczy pedicure jest szczególnie wskazany, kiedy nasze problemy ze stopami są uwarunkowane genetycznie. Powinny mu się poddać także te osoby, które mają skłonność do odcisków, modzeli i wrastających paznokci, ta tendencja zmusza je bowiem do regularnych wizyt kontrolnych w gabinecie …

Domowe sposoby na łamliwe paznokcie. Jak je wzmocnić?

Łamliwość paznokci to jeden z poważniejszych problemów, z którym borykają się tysiące kobiet na całym świecie. Jeśli też jesteś wśród nich, przyda ci się kilka wskazówek dotyczących pielęgnacji paznokci. W jaki sposób dbać o paznokcie, aby były mocne, odporne na …

Dlaczego tracę włosy? Łysienie androgenowe

Zmagają się z nim i mężczyźni, i kobiety. U mężczyzn obserwuje się stopniową utratę włosów zaczynającą się od skroni. U kobiet włosy stają się cieńsze na całej głowie, a linia włosów nie cofa się. Łysienie androgenowe – co to jest, …